تک موزیک

خواص خوردن پاستیل

 

یک کارشناس ارشد تغذیه معتقد است: مصرف پاستیل به ترمیم مفاصل در بزرگسالان کمک می‌کند.

یک کارشناس ارشد تغذیه در کرمانشاه معتقد است: مصرف پاستیل به ترمیم مفاصل در بزرگسالان کمک می‌کند.

یک کارشناس تغذیه در خصوص مصرف پاستیل‌ها که نوعی آبنبات ژله‌ای و با طعم‌های مختلف است، اظهار داشت: پاستیل برای تمامی رده‌های سنی مفید است و با توجه به وجود ساختمان ژلاتینی در آن، می‌توان از این شیرینی جهت ترمیم مواد از دست رفته مفاصل بهره گرفت و دردهای استخوانی را کاهش داد.

وی در ادامه تصریح کرد: ژلاتین، گلوکز، رنگ‌ها و طعم دهنده‌های مجاز، ترکیبات اصلی پاستیل را تشکیل می‌دهند که هیچ یک برای سلامت بدن مشکل خاصی را به همراه ندارند.

وی گفت: ژلاتین موجود در پاستیل دارای ساختمان پروتئینی حاوی اسید آمینه‌های ضروری برای بدن است.

در خاتمه گفت: همچنین برخی از انواع پاستیل حاوی ویتامین C و مولتی ویتامین هستند و از سوی دیگر وجود کم مواد شیرین کننده در این شیرینی، آن را تبدیل به یکی از بهترین تنقلات برای کودکان کرده که به مراتب از هله هوله‌هایی که کودکان استفاه می‌کنند بهتر است.

منبع:فواید پاستیل چیست؟

فواید پاستیل چیست؟

با فواید شگفت انگیز سفر کردن آشنا شوید!

اگر یک توصیه وجود داشته باشد که به درد آدم های دنیای امروز بخورد این است که، لذت‌های بیشتری را در زندگی تجربه کنند، یعنی بیشتر سفر کنند. منظور ما این نیست که به سفرهای از پیش برنامه‌ریزی شده برای انجام کار خاصی بروید، بلکه پیشنهاد ما این است که به جایی بروید که هرگز قبلا نرفته‌اید تا اجازه دهید زندگی به شما نشان بدهد چه فرصت‌هایی در انتظار شماست

و حتی تصورش را هم نمی‌کردید. سفر کردن از خیلی جنبه‌ها شگفت‌انگیز است، حس سفر دوستی ما را ارضا کرده و ما را مشتاق بازدید از جاهای بیشتر و تجربه‌ی فرهنگ‌های متعددی می‌کند، با غذاهای جدیدی آشنا می‌‌شویم و افراد بیشتری را ملاقات می‌کنیم. حالا نُه فایده‌ی عالی سفر کردن را برای‌ تان می‌گوییم تا به این تجربه‌ی خوب و لذت‌بخش زندگی ایمان بیاورید.

۱. با سفر کردن هدف جدیدی پیدا خواهید کرد
سفر کردن ، یک سرمایه‌گذاری شگفت‌انگیز در درون خودتان است. وقتی به سفر می‌روید با آدمهای جدید، فرهنگ‌ های جدید و سبک‌ های جدیدی از زندگی روبرو می‌شوید و این فرصتی است که اگر مدام در خانه و محل زندگی‌تان باشید برای‌تان پیش نخواهد آمد.

در مواجهه با این سوژه‌های جدید و تازه، بینش جدیدی هم نسبت به زندگی پیدا می‌کنید و دنیا را از زاویه‌ی دیگری خواهید دید و در نتیجه احتمالا هدف جدیدی هم برای زندگی‌تان پیدا می‌کنید.

اگر احساس می‌کنید در هدفی که دارید، در حال درجا زدن هستید، نمی‌دانید با زندگی‌تان چه می‌خواهید بکنید یا در مورد کار و مسیر تحصیلات‌ تان سردرگمید، سفر کنید؛ بابت چیزهای جدیدی که کشف می‌کنید متعجب می‌شوید و حس و جهت تازه‌ای در زندگی خواهید یافت.

۲. بیشتر قدر خانه‌تان را خواهید دانست
سفر کردن از هر نظر مفید است؛ اگر به کشورهایی سفر کنید که سطح زندگی بالاتری دارند، چیزهای خوبی برای ارتقاء سطح زندگی‌ تان یاد خواهید گرفت و اگر هم به سرزمین‌هایی بروید که سطح و کیفیت زندگی‌شان پایین‌تر است، یاد می‌گیرید که از خانه و محل سکونت خودتان بیشتر لذت ببرید.

زمانی که دور از خانه هستیم و مخصوصا امکانات و تسهیلات همیشگی خودمان را در اختیار نداریم، وقتی به خانه برمی‌گردیم، بابت همان امکانات و داشته‌ها که چون عادی شده بودند به چشممان نمی‌آمدند خوشحال و راضی و قدردان خواهیم بود. گاهی حتی ممکن است به این نتیجه برسید که خانه‌تان، تکه‌ای از بهشت است که روی زمین افتاده و متعلق به خود ِ خود ِ شماست!

۳. خواهید فهمید که خانه‌ی شما، چیزی بیشتر از صرفا مکان زندگی‌تان است
تا زمانی‌که بعد از سفر به خانه برنگردید و سرتان را روی بالش محبوب و همیشگی‌ تان نگذارید، نخواهید فهمید که سفر کردن چقدر زیبا است. هر چه بیشتر سفر کنید، بیشتر درک خواهید کرد که خانه‌ی شما چیزی فراتر از یک شهر، سرزمین و جایی است که در آن متولد شده‌اید و رشد کرده‌اید؛ خواهید فهمید که خانه‌ تان، دنیای شماست، جایی که می‌توانید با آرامش و امنیت در آن زندگی کنید و از یکدیگر حمایت کنید.

۴. با سفر کردن خواهید فهمید که چقدر درباره‌ی دنیا کم می‌دانید
این دنیا مانند کتابی است که هرکس سفر نکند، تنها یک صفحه از آن را خوانده است. به گزارش نبض ما، وقتی سفر می‌کنیم، متوجه می‌شویم تصوری که از بعضی چیزها داشتیم چقدر با واقعیت فاصله دارد و ما تا پیش از آن، تحت آموزه‌ها و باورهای القا شده چقدر اطلاعات کم و ناقصی داشتیم.

حتی درمورد خود ِ سفر هم ممکن است به باورهای جدیدی برسید، مثلا می‌بینید مکانی را که زمانی فکر می‌کردید گرانقیمت یا خطرناک است، ابدا آنگونه نیست. یا شاید به این نتیجه برسید که غریبه‌ ها چقدر می‌توانند مهربان و با محبت باشند و چه کمک‌هایی می‌توانند به شما بکنند. فراتر از همه‌‌ی اینها، آشنایی و کشف جاهای جدید و آدمهای جدید و فرهنگ‌ های جدید، یعنی کشف دنیایی جدید تر و جذاب‌ تر.

۵. خواهید فهمید که همه‌ی انسانها، نیازهای مشابهی دارند
سفر کردن با قضاوت‌ های نادرست، تعصب و کوته‌فکری هیچ میانه‌ای ندارد. در سفر خواهید دید که خیلی وقت‌ها سابقه‌ی خانوادگی شما اهمیتی ندارد و همه‌ی انسان‌ها در نیازهای اولیه با هم مشترک اند. هر چه بیشتر سفر کنید، بیشتر هم این واقعیت را درک خواهید کرد، در نتیجه مهارت و رغبت‌ تان در ارتباط برقرارکردن با دیگران، بدون توجه به طبقه و نژاد آنها بیشتر خواهد شد.

۶. خواهید فهمید که دوست پیدا کردن، بی‌نهایت ساده است
یکی از بزرگترین موهبت‌های سفر کردن ، این است که می‌بینید دوست پیدا کردن و دوست شدن با دیگران چقدر راحت است. وقتی آدمها از شرایط همیشگی و روتین‌شان فاصله می‌گیرند و بدون احساس ترس از قضاوت یا شرمندگی، خود‌ِ حقیقی‌شان را رو می‌کنند، یک اتفاق جادویی روی می‌دهد. این صداقت و روراستی، دیگران را هم تشویق می‌کند که اصیل و واقعی باشند و برای همین می‌بینید با تنها چند ساعت بودن در کنار کسی که قبلا او را نمی‌شناخته‌اید چه دوستان خوب و صمیمی می‌شوید.

۷. بهم پیوستگی بشریت را تجربه خواهید کرد
بدون شک سفر نمی‌تواند جلوی تعصب‌ها و جنگ‌های جهانی را بگیرد! اما خوردن‌ ها و خندیدن‌ ها و نگرانی‌ ها و هیجان‌های مشترک در طول سفر می‌تواند درک ما را از هم نوعان‌مان بیشتر کند. همانطور که متوجه نیازهای مشترک‌مان می‌شویم و رابطه‌های بهتری با دیگران برقرار می‌کنیم، عمیقا هم درک خواهیم کرد که آدمها در سراسر دنیا به طرز شگفت‌انگیزی به هم مرتبط هستند.

این آگاهی و هشیاری، نگاه ما را به دنیا دگرگون می‌کند و تجربه‌ی ما از محیط اطراف و خودمان تحت تاثیر قرار می‌دهد. ارتقاء تمام جوانب هشیاری و درک ما از دنیا، به ما کمک می‌کند از نعمت‌هایی که در اختیار داریم بهترین استفاده را بکنیم و از تمام لحظات‌مان لذت ببریم.

۸. خوشبختی و همزمانی پدیده‌ها را تجربه خواهید کرد
سفر کردن یکی از ساده‌ترین راههای آگاه شدن از امواج جادویی ارتباطی بین تمام مخلوقات است که با زمانبندی دقیق، به طرز خوشایندی روی می‌دهد.

شما با پیدا کردن چیزهای جدید و ارزشمند و لذت‌بخش که تصادفا سر راهتان قرار می‌گیرند، خوشبختی را حس خواهید کرد و با تجربه‌ی همزمانی حوادثی که می‌فهمید به طرز معناداری بهم مرتبط هستند اما ظاهرا علتی برای‌ این ارتباط نمی‌بینید، به نظم و ترتیب زیبای حاکم در این جهان پی خواهید برد. به طور مثال، شاید خاطره‌ ای از سفری داشته باشید که در شرایطی که شدیدا نیاز به کمک داشتید و در مکانی ناآشنا، نمی‌دانستید دقیقا چه باید بکنید، کسی مقابل‌تان قرار گرفته که بیشتر از هر کس دیگری کمک‌تان کرده است و همین شروعی شد برای رابطه‌‌ای دوستانه و همیشگی.

۹. با سفر کردن خواهید فهمید که زندگی، هدیه‌ای فوق‌العاده است
بیست سال بعد بابت کارهایی که الان می‌توانستید انجام دهید و ندادید خودتان را سرزنش خواهید کرد و افسوس خواهید خورد، فرصت کشف تازه‌ها همین الان است، پس از شتاب‌تان برای رسیدن به مشغله‌ها کم کنید و با تجربه‌ی تازه‌ها نفسی تازه کنید. زندگی نعمتی باارزش است و ما با تجربه‌ ی لذت‌ها و خوشی‌ ها و تحسین تمام لحظات زیبای زندگی و سهیم شدن آنها با دیگران، شناخت عمیق‌ تری از این نعمت پیدا می‌کنیم. حالا که انرژی دارید و می‌ توانید، زندگی کنید، سفر کنید و لذت ببرید!

منبع:فواید سفر

فواید سفر

فواید بادکش درمانی

بادکش درمانی قدمتی ۳۰۰۰ ساله داشته که توسط فرهنگ‌های مختلف در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. درمانگر‌ها، از بادکش درمانی برای درمان بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های اسکلتی عضلانی، پوست، گوارش و بیماری‌های روحی مانند استرس، افسردگی و اضطراب استفاده می‌کنند. همچنین، از بادکش درمانی می‌توان برای درمان بیماری‌های جسمی ناشی از استرس و اضطراب نیز استفاده کرد.
جالب‌ترین ویژگی بادکش درمانی این است که می‌توانید آن را در کنار دیگر روش‌های درمانی و برای افزایش نتیجه بهتر مورد استفاده قرار دهید. اگر چه هنوز دانش پزشکی به نحوه عملکرد این روش پی نبرده است، اما میلیون‌ها نفر از مردم در سراسر جهان پس از استفاده از بادکش درمانی، به طور قابل توجهی بهبود پیدا کرده‌اند. این روش بی خطر بوده و اگر توسط افراد ماهر انجام شود، به ندرت عوارض جانبی از خود نشان خواهد داد. در ادامه با فواید بادکش درمانی برای درمان برخی از بیماری‌ها بیشتر آشنا خواهیم شد.

null

استفاده از بادکش درمانی برای هضم و گوارش بهتر
یکی دیگر از فواید بادکش درمانی کمک به سیستم گوارش است. اعمال این روش بر روی شکم، باعث رهایی فشار و سفتی عضلات می‌شود. زمانی که فشار بافت‌ها از بین برود، عملکرد سیستم گوارشی نیز بهتر خواهد شد. با استفاده از بادکش درمانی می‌توان بیماری‌هایی مانند درد مزمن معده، اسهال، یبوست، احتباس آب، سندرم تحریک پذیر روده (IBS)، کاهش اشتها، نفخ شکم و دیگر بیماری‌های مرتبط با دستگاه گوارش را درمان کرد.

استفاده از بادکش درمانی برای تسکین مشکلات تنفسی
با استفاده از بادکش درمانی می‌توان مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا، احتقان، سرفه، تجمع خلط و سل ریوی را درمان کرد. مکش سینه باعث افزایش جریان خون و تخلیه مایع لنفاوی می‌شود. به همین علت این روش می‌تواند به تسکین آسم، آلرژی فصلی و عفونت‌های سینه نیز کمک کند.

استفاده از بادکش درمانی برای دفع مسمومیت
تجمع سموم در بدن باعث بروز انوع بیماری‌ها می‌شود. با استفاده از بادکش درمانی، سموم، سلول‌های مرده و دیگر مواد زائد به سمت دستگاه لنفاوی رفته و در نتیجه، بدن آن‌ها را به طور طبیعی از بین خواهد برد. به یاد داشته باشید که پس از بادکش درمانی، مایعات زیاد بنوشید.
در پایان باید خاطر نشان کرد که این روش برای تمام افراد توصیه نمی‌شود. افراد زیر نباید از بادکش درمانی استفاده کنند:
کودکان
افراد مسن
زنان باردار
زنان قاعده

منبع:فواید بادکش درمانی چیست؟

فواید بادکش درمانی چیست؟

اسید فولیک چیست ؟

null

 

تداخل دارویی

اسید فولیک میتواند مکانیسم داروهای ضد تشنج مانند فنی توئین و فنوباربیتال را افزایش دهد. فنی توئین و پیریمیدون ممکن است غلظتهای سرمی فولات را کاهش دهند و در صورت مصرف طولانی مدت ، موجب بروز نشانه های کمبود اسید فولیک شوند. اسید فولیک ممکن است با اثرات ضد میکروبی پیریمتامین در مقابل توکسوپلاسموز تداخل کند. آنتاگونیستهای اسید فولیک، (پیریمتامین، تریمتوپریم یا تریامترن آمینو سالیسیلیک اسید کلرامفنیکل متوتروکسات) و قرصهای ضد بارداری، ممکن است موجب کمبود دی هیدروفولات ردوکتاز شوند و در نتیجه ممکن است در کاربرد اسید فولیک ایجاد اختلال کنند.

ملاحظات اختصاصی

مقدار مجاز روزانه (RDA) برای اسیدفولیک در کودکان mcg 200-25 و دربزرگسالان mcg 200-180 است. مقدار mcg/day 100 به عنوان مکمل خوراکی مناسب شناخته شده است. زنان باردار به mcg/day 400 نیاز دارند. درطی شش ماه اول شیردهی ، مقدار mcg/day 280 لازم است. درطی شش ماه دوم شیردهی ، mcg/day 260 کافی است.

سطح فولات نرمال در سرم بین mcg/ml 015/0- 005/0 می باشد و عموما سطح سرمی زیر mcg/ml 005/0 نشان دهنده کمبود فولات می باشد و سطح سرمی زیر mcg/ml 002/0 معمولاً باعث آنمی مگالوبلاستیک خواهد شد.

بیماران تحت دیالیز در معرض خطر کمبود فولات هستند.

هنگامی که کمخونی ناشی از کمبود ویتامین B12 وجود دارد اسید فولیک نباید به تنهایی به کار رود.

دوزهای بالاتر از mg 1/0 در روز می تواند علائم آنمی پرنیشوز را بپوشاند. اما صدمه به اعصاب همچنان پیشروی نماید.

در بیماران الکلی یا مبتلا به سایر کمبودهای ویتامینی و یا هموپوتیز مختل ممکن است مقاومت به درمان دیده شود.

توصیه های دارویی فولیک اسید

فقط زمانی از راه تزریقی مصرف شود که مصرف خوراکی آن بدلیل مشکلاتی مانند مانند تهوع، استفراغ، شرایط پیش از عمل یا بعد از عمل یا سندرم های سوء جذب یا پس از برداشت قسمتی از معده امکان پذیر نباشد.

دارو های هم گروه فولیک اسید

Vitamin B6
Vitamin B2
Vitamin B1+B6+B12
Vitamin B12
Vitamin B Complex
Vitamin B1
Calcium Pantothenate
Biotin

منبع:فواید قرص فولیک اسید

فواید قرص فولیک اسید

فواید آیت الکرسی چیست؟

عبدالله بن عوف گفته است: شبی خواب دیدم که قیامت شده است و من را آوردند و حساب من را به آسانی بررسی کردند. آنگاه مرا به بهشت بردند و کاخ‌های زیادی به من نشان دادند. به من گفتند: درهای این کاخ را بشمار؛ من هم شمردم ۵۰ درب داشت بعد گفتند: خانه‌هایش را بشمار. دیدم ۱۷۵ خانه بود. به من گفتند این خانه‌ها مال توست. آن قدر خوشحال شدم که از خواب پریدم و خدا را شکر گفتم.

صبح که شد نزد ابن سیرین رفتم و خواب را برایش تعریف کردم.

او گفت: معلوم است که تو آیه الکرسی زیاد می‌خوانی. گفتم: بله؛ همین طور است. ولی تو از کجا فهمیدی. گفت برای اینکه این آیه ۵۰ کلمه و ۱۷۵ حرف دارد. من از زیرکی حافظه او تعجب کردم. آنگاه به من گفت: هر که آیه الکرسی را بسیار بخواند سختی‌های مرگ بر او آسان می‌شود.

۱- آیه الکرسی نوری از آسمان است.

۲- آیه الکرسی آیتی از گنج عرش است.

۳- آیه الکرسی باعث ایمنی در سفر است.

۴- آیه الکرسی اعلاترین نقطه قرآن است.

۵- ذکر رسول مکرم اسلام در بستر؛ خواندن آیه الکرسی بود.

۶- با خواندن آیه الکرسی انسان دچار هیچ‌گونه آفتی نخواهد داشت.

۷- برای رفع فقر آیه الکرسی مؤثر است و کمک الهی از غیب می‌رسد.

۸- همه چیز در آیه الکرسی است یعنی کرسی گنجایش آسمان‌ها و زمین را دارد.

۹- در تنهایی آیه الکرسی بخوانی باعث رفع ترس می‌شود و از سوی خدا کمک می‌رسد.

۱۰- آیه الکرسی رادر نمازها؛ روزها؛ شبهای ایام هفته؛ سفرها و در نماز شب و دفن میت بخوانید.

۱۱- هنگام خواب نیز آیه الکرسی بخوانید زیرا باعث می‌شود خداوند فرشته‌ای نگهبان و محافظت بگمارد تا صبح سلامت بمانی.

۱۲- هر گاه از درد چشم شکایت داشتی آیه الکرسی بخوانید و آن درد را اظهار نکنید آن درد برطرف می‌شود و از آن عافیت می‌طلبید.

۱۳- پیامبر اسلام صلی الله علیه وآله : در خانه‌ای که آیه الکرسی خوانده شود ابلیس از آن خانه دور می‌شود و سحر و جادو در آن خانه وارد نمی‌شود.

۱۴- آیه الکرسی پایه و عرش الهی است و هدف از خواندن آن این است که مردم در عبادت جز خداوند کسی را نپرستند و به ذلت فرو نروند و روح یکتاپرستی ایجاد کنند و از بندگی ناروا آزاد شوند و آیه الکرسی عقلها را بیدار و اله حقیقی را معرفی و خدای دانا و توانا را به مردم می‌شناساند.

۱۵- وقت غروب ۴۱ بار آیه الکرسی را بخوانی حاجت‌روا می‌شوی ۰ ( ۴۱ بار تا علی العظیم بخوان یعنی یک آیه ) مجرب است و برای رفع هم و غم؛ شفای مریض؛ درمان درد؛ رحمت خداوند و زیاد شدن نور چشم آیه‌الکرسی را مدام بخوانید.

۱۶- اگر مؤمن آیه الکرسی را بخواند و ثوابش را برای اهل قبول قرار دهد خداوند ملکی را بر او مقرر می‌کند که برایش تسبیح کند.

۱۷- آیه الکرسی در مزرعه و مغازه پنهان کردن باعث برکت مزرعه و رونق گرفتن کسب است.

۱۸- از پیامبر نقل نموده‌اند که: این آیه عظیم‌تر از هر چیزی است که حق تعالی آفریده است.

۱۹- چند چیز حافظه را زیاد می‌کند یکی از آن خواندن آیه الکرسی است.

۲۰- هر شب آیه الکرسی را بخوانی تا صبح در امان خدا هستی.

۲۱- آسان شدن مرگ بوسیله آیه الکرسی است.

۲۲- آیه الکرسی عظیم‌ترین آیه در قرآن است.

۲۳- برای حفظ مال و جان آیه الکرسی بخوان.

۲۴- آیه الکرسی ویرانگر اساس شرک است.

۲۵- آیه الکرسی سید سوره بقره است

ﺍﻟﻠَّﻪُ ﻻَ ﺇِﻟَٰﻪَ ﺇِﻻَّ ﻫُﻮَ ﺍﻟْﺤَﻲُّ ﺍﻟْﻘَﻴُّﻮﻡُ ۚ……

چه خوب است که از این به بعد این آیه شریفه را به نیابت از امام مهربانمان بخوانیم و به نیت سلامتی و فرج و ظهور ایشان.

منبع:فواید آیت الکرسی

فواید آیت الکرسی

خواص کرم ابریشم

روش جدید درمان سرطان به وسیله پیله کرم ابریشم
دانشمندان نسخه های میکروسکوپیکی از پیله های کرم ابریشم را تولید کرده اند که از داروهای حساس در مقابل تخریب در حین ذخیره و پردازش در بدن محافظت می کند.
این دانشمندان بهترین نوآوری های خود را با الهام از طبیعت ارائه می دهند و از مزایای مواد طبیعی در محصولات خود بهره می برند.
در گذشته، با الهام از فرآیند تبدیل آنزیم ها به تولید سوخت، یک نوع کاتالیست طراحی کردند و با الهام از کاکتوس ها و گیاهان کوزه ای، روش های کارآمدی برای برداشت آب کشف کردند و حال نیز از ابریشم نوعی کرم ابریشم به نام «بامبیکس موری» برای تولید خانه های محافظتی برای مولکول ها بهره برده اند.
تیمی متشکل از محققان چند دانشگاه بریتانیایی با انجام آزمایش هایی سعی کردند به این سوال جواب دهند که بهترین روش برای حفاظت از مولکول های داروهای حساس چیست؟
توماس نولس، از دانشگاه کمبریج، در این مورد می گوید:«محدویت های مربوط به آزاد شدن مولکول های فعال دارو در زمان و مکان درست، یکی از مشکلات رایج در داروسازی است. این محدودیت میزان اثرگذاری دارو را به چالش می کشاند».

پیله کرم ابریشم

از همین رو، دانشمندان این تیم با الهام از بدنه محافظتی یک پیله ابریشم، از آن برای محافظت از مولکول های مواد در محصولاتی مثل مواد آرایشی و غذایی استفاده کردند.
نولس می گوید:«یک راه حل مفهومی ساده اما قدرتمند این است که مولکول های حساس را داخل کپسول های کوچک قرار دهیم. این کپسول ها معمولا از پلیمرهای مصنوعی ساخته می شوند و ممکن است باعث ایجاد اشکالاتی در بدن شوند. اما ما با استفاده از مواد کاملا طبیعی این مشکلات را برطرف کردیم. این مواد زیستی پایدار کاملا می توانند جایگزین مواد پلاستیکی شوند».
دانشمندان برای تولید پیله های ریز از روش منحصر به فرد فرآیند میکرومهندسی استفاده کردند که فرآیندی طبیعی است که کرم های ابریشم انجام می دهند. آنها یک مجرای چرخان مصنوعی ریز در یک کانال میکروسیال ایجاد کردند که می تواند کپسول هایی ۱۰۰۰ برابر کوچک تر از پیله هایی که کرم های ابریشم واقعی درست می کنند، تولید کنند.
کریس هلند، یکی از محققان دانشگاه شفیلد، می گوید:«ابریشم بسیار شگفت انگیز است زیرا زمانی که از بدن کرم بیرون می آید، مایع است اما بعد از اینکه در مجاورت هوا قرار می گیرد، جامد می شود».
ابریشم مواد زیست تجدیدپذیری است که تولید آن در کارخانه به انرژی کمی نیاز دارد. هم اکنون از این مواد برای تولید محصولات جراحی، مثل ایمپلنت های مغزی، ابزارهای نوری، داربست های سلولی و ژل های چسبی استفاده می شود زیرا کاملا با بدن انسان سازگار است و ایمنی بدن را به خطر نمی اندازد. دانشمندان قدرت این محافظ ها یا زره های پیله ای را روی مولکول دنیای واقعی یعنی آنتی بادی ها تست کردند. به گفته محققان، آنتی بادی ها یکی از موثرترین روش های درمان شناسی است.

منبع:فواید کرم ابریشم

فواید کرم ابریشم

 

زینک اکسید (zinc oxide) یا اکسید روی یا اکسید دو زنگ، یک ماده پودری شکل سفید رنگ است که در ساخت پلاستیک ها استفاده می شود. همچنین در ساخت مواد آرایشی به کار می رود. این ماده غیر قابل حل در آب است، ولی در محیط اسیدی حل می شود. زینک اکسید به دلیل آثار ضد چربی پوست و منعکس کننده اشعه ماورای بنفش یا UV ، در ترکیب کرم های ضد آفتاب نیز استفاده می شود.
زینک اکسید در ساخت مواد فراوانی در صنعت مانند پلاستیک، سرامیک، شیشه، سیمان، لاستیک (تایر اتومبیل)، نرم کننده، رنگ ها، موم ها، چسب، غذاها، باتری و… استفاده می‌شود.

در پزشکی و بهداشت، زینک اکساید در ساخت پودر بچه، پمادهای پوستی، کرم ضد آفتاب، شامپو ضدشوره و… استفاده می‌شود.

پماد زینک اکساید در درمان ضایعات پوستی مستعد عفونت مانند سوختگی، اگزما، سوختگی پای نوزادان، خراشیدگی و گزش حشرات مفید است.

فواید پماد زینک اکسید

۱- حفاظت از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش (UV)

زینک اکسید، کم ضررترین ماده در کرم های ضد آفتاب است که از پوست در برابر اثرات مضر اشعه ماورای بنفش محافظت می کند.

وقتی اشعه ماورای بنفش نور خورشید به پوست نفوذ می کند، بافت را تخریب می کند، سرعت پیرشدن پوست را افزایش می دهد و پوست را خشک می کند. همچنین خطر بروز سرطان پوست را افزایش می دهد.

کرم های ضدآفتابی که دارای زینک اکسید هستند، از نفوذ اشعه ماورای بنفش به پوست و تخریب سلولی آن جلوگیری می کنند
۲- درمان آسیب های پوستی

زینک اکسید اثرات درمانی نیز روی پوست دارد و باعث بهبود زخم می شود. همچنین مشکلات ناشی از آفتاب سوختگی و خشکی پوست را کم می کند.

تحقیقات نشان داده است زخم های پوستی در کسانی که دچار کمبود روی هستند، دیرتر بهبود می یابند.

وقتی پماد زینک اکسید روی محل زخم مالیده می شود، باعث می گردد بدن دارای مقدار زیادی روی گردد که برای ترمیم سلول های پوستی لازم است. همچنین این پماد زخم را مرطوب و تمیز نگه می دارد.

۳- اثرات قابض روی پوست

پماد زینک اکسید مانع تشکیل چربی اضافی روی پوست می شود (چربی اضافی پوست را برطرف می کند). همچنین پوست را سفت می کند.

این پماد بعضی اوقات برای درمان آکنه (جوش) به کار می رود.

زینک اکسید ایجاد لکه های پوستی، التهاب پوست و تعداد و شدت آکنه را کاهش می دهد.

۴- بهبود التهاب پوستی

پماد زینک اکسید همچنین برای درمان ادرار سوختگی در کودکان (سوختگی پوست کودک در پوشک)، اگزما، بریدگی و سوختگی پوست مفید است.

عوارض پماد زینک اکسید

برخی افراد حساس ممکن است به این پماد، حساسیت نشان دهند.

بیشتر افراد هیچ مشکلی هنگام استفاده از پماد زینک اکسید ندارند، اما برخی افرادی که به این ماده حساسیت دارند ممکن است دچار عوارضی شوند.

این عوارض عبارتند از: خارش پوست، سوختگی، سوزش و تیرگی پوست.

اگر برای بهبود سوختگی پای کودک در پوشک از کرم های حاوی زینک اکسید استفاده کردید و کودکتان دچار حساسیت پوستی شد، ممکن است این حساسیت به علت ماده معطر موجود در این کرم ها باشد. بنابراین نوع بدون عطر را برای کودک خود امتحان کنید.

تداخلات دارویی

پماد زینک اکسید هیچ نوع تداخلی با داروها نشان نداده است.

موارد احتیاط

– اگر می دانید که به هر یک از مواد موجود در پماد زینک اکسید حساسیت دارید، از آن استفاده نکنید.

– اگر بعد از مصرف این پماد دچار عارضه ای شدید، دیگر از آن استفاده نکنید و به پزشک متخصص پوست مراجعه نمایید.

– اگر از این پماد به عنوان یک ضد آفتاب استفاده می کنید، دور چشم ها نمالید.

– این پماد فقط برای مصرف خارجی (روی پوست) است.

منبع:فواید پماد زینک اکسید چیست؟

فواید پماد زینک اکسید چیست؟

 

خواص گشنیز و فواید تخم گشنیز و نسخه های دارویی عرق گشنیز و مضرات گشنیز خام و خشک
گشنیز، گیاهی است که به میزان فراوان در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه که بومی جنوب غرب آسیا و غرب تا شمال آفریقاست به طور گسترده ای در خاورمیانه، منطقه مدیترانه، هند، آسیای جنوبی، آمریکای لاتین، چین و آفریقا مورد مصرف قرار می گیرد. گشنیز علاوه بر دادن طعم و بوی مطبوع به غذا، دارای ارزش غذایی بالایی نیز هست.خواص گشنیز

فواید و خواص گشنیز خشک و خام
گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است.سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می دهد که مصرف آن باعث دفع سرب و آلومینیوم نیز می شود.

گشنیز خاصیت ضدنفخ و اشتهاآوری دارد.

دم کرده تخم گشنیز از سیلان منی جلوگیری می‎کند.

گشنیز مانع ترش شدن غذا در معده میشود همچنین درد صفرا را تا حد بسیار زیادی تسکین می دهد. تخم گشنیز برای درمان وسواس و خفقان بسیار خوب است .

گشنیز به عنوان سبزی کاهش دهنده قند خون شناخته شده است و این کار را با تحریک ترشح انسولین انجام می دهد. این تاثیر به حدی است که آن را گیاه ضد دیابت نیز می نامند.

درمان جوش های دهان و تسکین درد دهان با این سبزی امکان پذیر است.

مصرف گشنیز برای بهبود عملکرد کبد مفید است

گشنیز برای مقابله با باکتری سالمونلا مفید است.

خاصیت ضدالتهابی دارد و علایم آرتریت را برطرف می کند.

مصرف گشنیز از بدن در برابر عفونت های دستگاه ادراری محافظت می کند.

گشنیز همچنین برای زنان به ویژه آنهایی که در دوره عادت ماهانه دچار خونریزی شدید می شوند، مفید است. برای استفاده از این خاصیت درمانی گشنیز می توانید شش گرم از دانه آن را در۵۰۰ میلی گرم آب بجوشانید و پس از افزودن شکر به آن، این مخلوط را به صورت گرم استفاده کنید.

آب گشنیز خواب آور است. برای این منظور باید۳۰ گرم از آب گشنیز خام را همراه با شکر خورد. مصرف بیش از این مقدار موجب حالت سستی می شود.

برای کاستن نیروی جنسی ونعوظ مزاحم،خوردن گشنیز اثر بسیار موثری دارد.

گشنیز خاصیت خلط آور دارد.

خواص و فواید تخم گشنیز
تخم گشنیز نیرو دهنده قلب و نشاط آور است. تخم گشنیز خاصیت نیرو دهنده، هضم کننده غذا وباد شکن دارد.

تخم گشنیز را پودر کرده و به نسبت مساوی با شکر یا عسل مخلوط کنید که برای تقویت بدن بسیار مفید است.

برای نرم کردن سینه از جوشانده تخم گشنیز استفاده می کنند ، بدین صورت که ۱۰ تا ۳۰ گرم از آن را در یک لیتر آب دم کرده و مانند چای با شکر بنوشید.

برای بر طرف کرن تب و سرماخوردگی مفید است. برای این منظور یک سوپ رقیق از آب مرغ و گشنیز تازه تهیه کنید و پس از چند مرتبه مصرف ، اثر معجزه آسای آن را ببینید.

تخم گشنیز شیر مادران شیرده را زیاد می کند ، برای این منظور باید ۲ تا ۵ گرم از آن را با کمی عسل تناول کنند.

تخم گشنیز قاعده آور و ادرار آور است.

برای تسکین درد دندان تخم گشنیز بجوید.

خوردن تخم گشنیز معده را تقویت می کند و به همراه غذا به هضم آن کمک می کند. معده و روده را ضد عفونی می کند و کرم کش است. برای این منظور ۲ تا ۵ گرم تخم بو داده آن مصرف شود.
جوشانده تخم گشنیز یا خوردن تخم گشنیز بو داده ، اسهال خونی و بیماری های عفونی روده مثل تب تیفوئید را بهبود می بخشد، چون شدیداً میکروب کش است.

خواص عرق گشنیز:

آشامیدن یک لیوان عرق گشنیز در طول روز فشار خون را کاهش می دهد . علاوه بر این نوشیدن عرق گشنیز پیش از خوردن غذا از بروز نفخ و سوء هاضمه پیشگیری نموده و برای جلوگیری از ناراحتی های معده نیز سودمند است .

عرق گشنیز در رفع و درمان جوش صورت بسیار موثر است.

عرق گشنیز ضد باکتری و کرم است.

مصرف عرق گشنیز برای نیرومند ساختن حافظه مفید بوده و در درمان بیماری هایی مثل بواسیر , دیابت , اسید اوریک و خون ریزی داخلی موثر می باشد .

برای رفع خستگی و تقویت اعصاب توصیه می شود که روزانه دو فنجان عرق گشنیز در صبح و عصر بیاشامید .

عرق گشنیز ضد تشنج بوده و باعث شادی و نشاط می شود . افزون بر این از خاصیت مدر بودن و خواب آوری نیز بهره مند می باشد .

برای افزایش اشتها و تقویت نمودن قلب و روده آشامیدن عرق گشنیز سودمند می باشد . علاوه بر این عرق گشنیز مغز و کبد را تقویت نموده و در درمان سوزش زبان موثر است .

نسخه های درمانی از خواص گشنیز در طب سنتی
برای شب کوری آب گشنیز را با گلاب مخلوط کرده به چشم بمالید.

برای اوره خون یک قاشق چای‎خوری تخم گشنیز با یک سوم استکان آبغوره خیسانده سپس مخلوط با آب میل شود.

برای سوءهاضمه و نفخ از دم کرده تخم گشنیز استفاده شود.

برای سینوزیت ۵ گرم تخم گشنیز در ۳۰۰ سی‎سی آب جوشانده صاف نموده استنشاق نمایید.

جهت درمان ورم رگ بیضه گشنیز تازه + عسل + روغن زیتون مخلوط نموده به صورت ضماد بگذارید.

برای درمان اگزما آش آبغوره که در آن گشنیز و برگ چغندر باشد مؤثر است.

برای تشنج ۵ گرم گشنیز در ۱۵۰ سی‎سی آب دم کرده به ۳ نوبت بنوشید.

برای برطرف شدن خارش چشم یک قطره آب گشنیز با احتیاط در چشم بچکانید.

برای دیفتری آب گشنیز + آبغوره مخلوط کرده غرغره کنید بهتر است بیمار حتماً نزد پزشک برود.

برای برفک دهان آب گشنیز را مزمزه کنید.

برای درمان خارش بدن، مقعد و رحم، آب گشنیز را با آرد به صورت ضماد بگذارید.

برای درمان ضربان چشم و پرش پلک گشنیز را با شیر دختر مخلوط کرده به صورت ضماد بگذارید.

برای درمان غلظت خون از جوشانده تخم گشنیز استفاده شود.

برای درمان برص از آش گشنیز با آبغوره استفاده شود.

آش گشنیز برای کهیر مناسب است.

خواص گشنیز بر طرف کردن بواسیر :

۱۰ گرم تخم گشنیز را بو داده تا قهوه ای رنگ شود. آن را پودر کنید و با مقداری سرکه مخلوط کرده و چند روز آن را بنوشید تا بواسیر بر طرف شود.

برای تسکین درد گوش و درد عصب صورت یک قاشق غذاخوری پودر تخم گشنیز را در یک لیوان آب بجوشانید و گوش را بخور دهید.

برای تقویت حافظه ۱۵ گرم تخم گشنیز و ۱۵ گرم تخم شنبلیله را با هم کوبیده با عسل مخلوط کرده صبح به صبح یک قاشق میل شود.

برای سردردی که از حرارت بدن تولید شده باشد تخم گشنیز را کوبیده در سرکه خیس کرده به سر بمالند.

خواص گشنیز برای درمان گوش درد
برای درمان گوش درد و کری گشنیز خشک را جوشانده ۵ گرم در ۱۰۰ سی‎سی آب جوشانده هر ساعت یک قاشق به مدت ۳ روز میل شود.

برای اختلال حواس که با عصبانیت همراه باشد آب گشنیز + آب لیمو شیرین + کمی عرق کاسنی صبح ناشتا یک لیوان میل کنند.

برای تسکین درد صورت (نورالژی فاسیال):سر و صورت را با دم کرده تخم گشنیز بخور دهید و ۵ گرم تخم گشنیز در ۱۵۰ سی‎سی آب دم کرده روزی ۳ استکان میل شود.

کسانی که دیابت دارند روزی ۲ گرم تخم گشنیز را دم کرده هر ماه سه روز بیشتر میل نشود.

خواص گشنیز برای بر طرف کرن درد دندان :
۱۰گرم تخم گشنیز را در چهار لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد تا حجم آن به یک لیتر برسد. آن را کمی سرد کنید و در دهان مزه مزه کنید تا درد دندان بر طرف شود.

خواص گشنیز برای شستن دهان و دندان :
یک قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز را در یک لیوان آب جوش ریخته ، به مدت ۵ دقیقه دم کنید. سپس آن را برای شستن دهان، دندان و گلو غرغره کنید.

برای خارش پوست آب گشنیز را با عرق کاسنی مخلوط کرده به پوست بمالید.

برای سوزش و سختی ادرار آب گشنیز ۴ قاشق همراه یک لیوان عرق خارخاسک یا خارشتری استفاده شود.

متخصصان علوم پزشکی و تغذیه در کانادا می گویند افزودن یک یا دو قاشق چایخوری آب گشنیز به مخلوط شیر تازه، یک ترکیب عالی برای درمان حالت تهوع و اسهال خونی است. گشنیز خشک نیز به درمان اسهال کمک می کند.

خواص گشنیز با ماسک های زیبایی و جوانی پوست صورت
ماسک های خانگی برای رفع مشکلات پوستی بسیار موثر و در عین حال کم هزینه هستند. در دستور تهیه همه ماسک های زیر از سبزی گشنیز که برای داشتن پوست درخشان و شاداب بسیار موثر است، استفاده شده است. کافی است یکبار از این ماسک ها استفاده کنید تا خودتان متوجه تفاوتی که در پوست شما ایجاد می کند شوید.

ماسک شوینده عسل و گشنیز:برای رفع خستگی و کدری پوست

گشنیز تازه در دستور این ماسک پاک کننده ی صورت به درخشان شدن پوست کمک می کند و در عین حال ذرات برنج قهوه ای پودر شده به آرامی سلول های مرده را اسکراب می کند و عسل نیز به نرمی و لطافت پوست می انجامد.

۱ قاشق غذاخوری پودر برنج قهوه ای

نصف فنجان گشنیز تازه

۱ قاشق چای خوری عسل

و یک قاشق چای خوری صابون مایع

طرز تهیه:گیشنیز تازه را در غذاساز بریزید و کمی آب به آن اضافه کنید تا راحتر نرم شود (با اضافه کردن ۲ قاشق غذاخوری آب شروع کنید و در صورت نیاز آب بیشتری به آن اضافه کنید) پوره گیشنیز حاصل را با پودر برنج قهوه ای، عسل و صابون مایع در یک کاسه مخلوط کنید.

طرز استفاده:همانند هر پاک کننده صورت با این ماسک خانگی نیز صورت خود را بشویید. از این ماسک شوینده می توانید برای شستشو روزانه همه انواع پوست استفاده کنید و تا ۷ روز نیز در یخچال نگه دارید.

ماسک دوغ و گشنیز:مناسب برای پوست های خشک

اسیدهای لاکتیک طبیعی در محصولات لبنی مانند دوغ به زدودن سلول های مرده وهمچنین نرمی و لطافت پوست کمک می کند. عسل نیز به مرطوب نگه داشتن پوست و گشنیز به تسکین و آرام شدن پوست کمک می کند.

۱فنجان گشنیز تازه

۲ فنجان دوغ

۱ قاشق غذا خوری عسل

طرز تهیه:گشنیز، دوغ و عسل را در یک مخلوط کن به مدت ۲ تا ۳ دقیقه ترکیب کنید. سپس ترکیب حاصل را از صافی عبور دهید تا تکه های بزرگ گشنیز جدا شود.

طرز استفاده:می توانید تمام مخلوط حاصل را در وان آب گرم بریزید و یا آن را در قالب یخ مکعبی فریز کنید و در بین هر ۲ یا ۳ بار حمام از ۲ تکه از آن در وان بیاندازید و به مدت ۳۰ دقیقه در آن غوطه ور شوید.

خواص گشنیز با ماسک رفع جوش سرسیاه
مخلوط آب گشنیز با پودر زردچوبه به درمان جوش های پوستی و جوش های سرسیاه کمک می کند.

خواص گشنیز با ماسک ضد چروک پوست صورت
برای درمان چین و چروک صورت ۱۰ گرم تخم گشنیز + ۱۰ گرم اسطوخودوس + ۱۵۰ سی‎سی آب را ۱۵ دقیقه دم کرده سپس صاف نموده وقتی سرد شد با چهار قاشق عسل مخلوط کرده و یک قاشق روغن زیتون به آن اضافه کرده به صورت ماسک بمالید.

منبع:فواید تخم گشنیز

فواید تخم گشنیز

مواد لازم برای تهیه ترشی بادمجان شکم پر:

بادمجان قلمی ۱ کیلوگرم (بادمجان ها نباید زیاد تپل باشند و بادمجان دلمه ای برای این ترشی مناسب نیست)

سرکه به مقدار لازم

سیر ۲۵۰ گرم

هویچ ۲۰۰ گرم

سبزی ترشی نعناع و ترخون و.. به مقدار لازم

فلفل سبز ۵۰ گرم

مراحل تهیه ترشی بادمجان شکم پر:

ابتدا موادی که قرار است داخل شکم بادمجان ها را با آن پر کنیم یعنی فلفل, هویج, سیر و سبزی را خرد کرده و با هم مخلوط می کنیم. بادمجان ها را با دادن یک برش عمودی و باز کردن شکم آنها در داخل سرکه به مدت ۵ الی ۷ دقیقه می پزیم و بعد از پختن آنها را از سرکه بیرون آورده و اجازه می دهیم تا خوب سرد شوند و سپس شکم بادجان ها را با موادی که از قبل خرد و مخلوط کرده ایم پر می کنیم. بادمجان های شکم پر را درون ظرف مورد نظر ریخته و سرکه را به آن اظافه می نیم به اندازه ای که سرکه تا اندازه ی بالاتر از بادجان ها باشد, در ظرف را خوب می بندیم و بعد از ۱۰ الی ۱۲ روز ترشی قابل خوردن است.

نکات تکمیلی در مورد بادمجان
بادمجان جزو ترشیجات و شور میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۴۵ دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود ۱۰ دقیقه میباشد .
بادمجان را می توانید در وعده دسر – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد .

منبع:طرز تهیه ترشی بادمجان شکم پر

طرز تهیه ترشی بادمجان شکم پر

مواد لازم برای بیورینگ بادمجان :

بادمجان چهارعدد
سینه مرغ یک عدد
گردوی نگینی خرد شده یک پیمانه
جعفری خردشده کمی
سیب زمینی متوسط سه عدد
کنجد یک قاشق غذاخوری
سیر یک حبه
سس مایونز به مقدارلازم

مراحل تهیه بیورینگ بادمجان :

بادمجان ها را ورقه ورقه سرخ کرده له کنید، سینه مرغ نگینی خرد کنید دو ساعت با نمک و فلفل و روغن زیتون مزه دار کنید سپس با حرارت ملایم بپزید، بعد همه ی مواد را به غیر از سیب زمینی مخلوط کنید، سیب زمینی را رنده کرده خوب سرخ کنید، پیش غذا را داخل ظرف سرو ریخته با سیب زمینی سرخ شده، جعفری و گردو و پیاز داغ تزئین کنید. حتما درست کنید خیلی خوشمزه است.

منبع:طرز تهیه بیورینگ بادمجان

طرز تهیه بیورینگ بادمجان